Команда специалистов Городского центра профилактики эмоционального выгорания «Гори и не сгорай» ГПБ №6 города Санкт-Петербурга рада приветствовать Вас!

Выгорание — часть жизни работающего человека. Мы сталкиваемся с ним естественно в времена отчетов, сдачи проектов и других периодов высокой нагрузки.

Но когда таких периодов становится слишком много, из естественной части жизни эмоциональное выгорание превращается в проблему. Работающий человек оказывается в замкнутом кругу: сложности, с которыми он сталкивается, не позволяют ему восстановиться.

А попытки продолжать свою работу на том же уровне ведут лишь к ухудшению ситуации. Это приводит к разочарованию в профессии и себе. Мы сами, как специалисты, сталкивались с этими сложностями и поэтому выбрали своей работой именно это направление.

Теперь получить качественную помощь тогда, когда кажется, что больше нет сил, можно и в государственной больнице и на бюджетной основе.

▫️информирование общества о сущности синдрома эмоционального выгорания, его влиянии на качество жизни и подходах к совладанию с выгоранием,

▫️внедрение профилактики выгорания в рабочие процессы в профессиональных сообществах и у населения в целом,

▫️оказание всех видов помощи в области охраны ментального здоровья тем, кто столкнулся с эмоциональным выгоранием в процессе своей трудовой деятельности.

Специалисты центра предоставляют разные варианты помощи в профилактике и реабилитации людей, столкнувшихся с эмоциональным выгоранием. Более подробно о конкретных услугах центра Вы можете прочитать ниже.

▫️на основной базе Центра (г. Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, д. 9 лит. А),

▫️в учреждениях (по месту работы специалистов),

▫️в онлайн-формате