С февраля 2026 года клуб ориентирован на широкую аудиторию специалистов психологов и близких к ним профессий, практикующих в самых разных подходах. Эта площадка является пространством для выражения мыслей, постановки интересных вопросов, а также знакомства. Однако, не смотря на высокий уровень демократичности, у нас есть правила:

▫️Новый участник, вошедший в чат, представляется присутствующим: сообщает в паре предложений о себе, своей связи с психологией и своих ожиданиях от клуба.

▫️Реклама в чате, перепосты и информирование о событиях, услугах и т.п. согласуется с ведущими перед публикацией.

▫️Чат предназначен для организационных вопросов, предложений, идей и откликов, касающихся деятельности клуба, Экзистенциально-гуманистического сообщества и Городского центра профилактики эмоционального выгорания «Гори и не сгорай», в рамках которых клуб действует. В чате мы не дискутируем и не проводим досуг в беседах.

▫️Все участники онлайн-встреч присутствуют «лицом», то есть, с включенной камерой.

▫️Участники высказываются в ходе онлайн-встречи по желанию, без принуждения и давления, очередь обозначается нажатием кнопки с рукой. Микрофон выключен у всех, кроме высказывающегося и ведущих.

▫️При желании поделиться чем-то личным в качестве примера по теме обсуждения, участник заботится о том, чтобы форма самовыражения была безопасной как для него самого, так и для группы.

▫️Если кто-то из участников приводит в качестве иллюстрации своих мыслей пример из практики, то он заботится о том, что бы рассказ не позволял идентифицировать клиента, а участники не распространяют эту информацию за пределами клуба. Можно делиться только личными впечатлениями, чувствами, техниками и инсайтами.

Группа поддержки – это регулярные встречи людей, объединенных общей жизненной ситуацией, с целью обмена личным опытом и моральной поддержки друг друга.

Это мощный ресурс, который позволяет найти опору среди людей, хорошо понимающих ваши трудности. Это позитивные взаимоотношения, которые смягчают стресс и помогают пережить трудные периоды.

Группа объединяет опыт нескольких человек, что значительно расширяет возможности каждого. Вместе с опытом разрешения проблем и при поддержке товарищей люди укрепляют уверенность в своих силах и способности справляться с болезнью близкого.

Участники группы повышают чувство собственной значимости, оказывая благотворное влияние на жизнь другого человека. Общение с теми, кто справляется со своими жизненными задачами, несмотря на бремя заболевания близкого человека, настраивает на более оптимистичный взгляд в будущее.

Вместо профессиональных знаний участники используют свой личный практический опыт жизни рядом с человеком, страдающим психическим заболеванием, а ведущие создают безопасное пространство, помогая делиться опытом и переживаниями в комфортной среде.

Мы создадим безопасное пространство для обмена опытом, обсуждения профессиональных вызовов и поиска эффективных способов самоподдержки.

В рамках группы Вы сможете узнать техники управления стрессом, развить эмоциональную устойчивость и повысить свою профессиональную эффективность.

Группа создана для специалистов помогающего профиля, а именно: для врачей, психологов, социальных педагогов, волонтеров и тьюторов.

Если Вы не нашли себя в списке специалистов помогающего профиля, но очень хотите попасть, пожалуйста, свяжитесь ведущей: 8-911-149-68-63 (Татьяна Владимировна).

С какими запросами мы разбираемся

на группе:

▫️сложности взаимодействия с пациентами, клиентами, начальством, коллегами, ведомствами, родственниками клиентов,

▫️запрос на поддержку и мнение «как бы вы поступили на моем месте».

Группа не обучает, не терапевтирует и не несет в себе функцию супервизии, но в каком-то смысле сочетает в себе элемент вход этих форматов.

Балинтовская группа – один из эффективных способов совладания с эмоциональным выгоранием специалистов, работающих в сфере человек-человек. В основе ее работы лежит совместный анализ какой-либо сложной (в любом смысле –коммуникативной, этической и пр.) ситуации из профессиональной сферы.

Цели группы:

▫️снижение эмоционального напряжения и тревоги,

▫️осознание собственных «слепых пятен» в работе,

▫️повышение эффективности работы,

получение эмоциональной поддержки коллег,

▫️совершенствование коммуникативных навыков.

Преимущества балинтовских групп – это бережный подход, равная позиция всех участников, безоценочность, возможность получить взгляд с разных сторон на свой запрос и выбрать подходящее именно Вам решение.

Немного о том, как это происходит:

1) работа проводится в круге,

2) сначала группа выбирает кейс,

3) заказчик (чей случай выбрали) формулирует запрос к группе,

4) затем идет этап уточнения деталей случая у заказчика

5) и далее обратная связь от каждого участника в форме «если бы я был на месте заказчика, то...». Обратная связь включает в себя не только нечто конкретно-практическое, но и те чувства и ассоциации, которые возникают в связи с предложенной ситуацией.

6) Работа с кейсом завершается обратной связью от заказчика.